宝宝辅食小馒头怎么蒸,宝宝辅食菠菜小馒头,养脾胃营养好吃

宝宝小馒头的做法有哪些

1、宝宝果蔬馒头做法 南瓜馒头 食材：面粉150克、南瓜泥50克、酵母5克、核桃油8克、水适量。 紫薯馒头 食材：面粉150克、紫薯泥137克、酵母5克、核桃油8克、水适量。

宝宝辅食菠菜小馒头,养脾胃营养好吃

菠菜汁混合面粉和酵母。用筷子搅拌成絮状，揉成光滑的面团。把面团擀成长方形表面刷上一些水。面团从一端开始卷起来，再搓紧实，用刀切成等份的小剂子。温暖处发酵5-2倍大，冷水上锅蒸12分钟闷2分钟。

菠菜馒头主料：面粉、菠菜 辅料：酵母粉、白糖、食用碱 *** *** ：将菜市上买回来的新鲜菠菜清洗干净，然后把菠菜切成大小均匀的小段待用；将先前切好的菠菜段放到料理机中加入适量的清水把菠菜打成菠菜汁。

宝宝吃菠菜面糊的好处 补充多种营养素 菠菜面糊含有多种维生素，尤其是维生素A的含量较多，此外，草酸、柠檬酸、苹果酸等有机酸的含量丰富，能给宝宝补充多种营养。

一岁宝宝吃菠菜的好处 促进生长发育、增强抗病能力：菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育。

为什么要菠菜煮面条呢？因为菠菜里面含有丰富的维生素，叶绿素，这些都是可以帮助宝宝补充营养的。同时菠菜也是一种可口的蔬菜，菠菜煮面条的味道是非常可口的。不仅仅可以菠菜煮面条，也可以番茄煮面条。

宝宝辅食馒头的做法大全

宝宝辅食之奶香红薯馒头的做法步骤 食材准备：面粉200克，配方奶100ml，酵母2克，红薯适量。

做法：将酵母溶于水后倒入面粉中，用筷子顺着一个方向搅拌，搅好成面絮，放置醒十分钟再揉。揉成光滑的面团，再将面团搓成长条，用刀切成等份，这样蒸出来的馒头正好是宝宝一个手握的大小，吃起来非常方便。

然后用冷水上锅，开中火，上气后蒸18分钟左右，关火5分钟后出锅。

而舍不得吃，下面给大家介绍宝宝花样馒头的做法 用料：面粉400克、酵母3克、牛奶240克(根据面粉酌情添加)做法：将面粉、酵母、牛奶混合均匀，揉成光滑的面团。

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