1、食疗方法1:黄芪内金粥 用料:生黄芪12克,生薏米、赤小豆各10克,鸡内金粉7克,金橘饼1个,糯米80克。制法:将生黄芪加水煮20分钟,取汁,加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥,加入鸡内金粉即可。功用:消食和胃。
1、分享5种养胃食疗法 牛奶粥 原料:大米100克,牛奶500克 做法:大米淘洗干净,加水旺火烧开后,改用小火煮成粥时,倒入牛奶搅匀,继续用小火熬约10-50分钟即成。可直接食用也可根据口味加糖或盐。
2、下面的这些具有健胃养胃的食疗方法可以试试,效果不错。姜枣桂圆汤 做法:把干姜切片放入锅内,再加入红枣、桂圆、红糖一起熬制15分钟。每日两次,早晚各一次。功效:适用于慢性胃炎等症状。
3、胃病食疗法之米饭篇 八宝饭 原料:糯米150克,50克薏苡仁,蜜渍冬瓜条50克,5克水豆粉,湘莲子50克,30克桂圆肉,20枚红枣,蜜樱桃30克,白糖、纯碱、熟猪油各适量。
4、肠胃不好的人可以通过喝一些粥来进行调理,但是人们日常常和的粥不一定就对肠胃有养护作用,其实也算是一种食疗了,那么这些食疗大家可以常吃哦。
分享5种养胃食疗法 牛奶粥 原料:大米100克,牛奶500克 做法:大米淘洗干净,加水旺火烧开后,改用小火煮成粥时,倒入牛奶搅匀,继续用小火熬约10-50分钟即成。可直接食用也可根据口味加糖或盐。
羊肉是养胃非常好的食物,羊肉不仅能够起到温补脾胃,提高机制免疫力,还能够清新明目,缓解上班族因用眼过度产生的疲劳,所以在吃羊肉的时候一定要买新鲜的羊肉,这样起到的效果会更加的明显。
下面的这些具有健胃养胃的食疗方法可以试试,效果不错。姜枣桂圆汤 做法:把干姜切片放入锅内,再加入红枣、桂圆、红糖一起熬制15分钟。每日两次,早晚各一次。功效:适用于慢性胃炎等症状。
养胃的食疗方法 山药百合大枣粥 做法:备山药90克,百合40克,大枣15枚、薏仁30克及大米适量。材料同时入锅内,加清水适量,旺火煮开后,文火熬煮成粥。每日2次服食。
食疗方法1:黄芪内金粥 用料:生黄芪12克,生薏米、赤小豆各10克,鸡内金粉7克,金橘饼1个,糯米80克。制法:将生黄芪加水煮20分钟,取汁,加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥,加入鸡内金粉即可。功用:消食和胃。
铁棍山药黑芝麻粥 铁棍山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素及其他矿物质,所以有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚,固肾益精、益心安神等作用。吃法:准备大米、铁棍山药、黑芝麻、梨汁、冰糖(或冰糖)。
海带:海带中含有大量的胶质,可以保护胃黏膜,还可以消除胃酸,从而缓解胃酸过多的症状。 小米粥:小米粥含有丰富的维生素B族和矿物质,可以温和滋补胃部,有润肠作用,对胃炎、胃溃疡等具有一定的治疗作用。
养胃的食疗方法 山药百合大枣粥 做法:备山药90克,百合40克,大枣15枚、薏仁30克及大米适量。材料同时入锅内,加清水适量,旺火煮开后,文火熬煮成粥。每日2次服食。
养胃的食疗方法有哪些1 山药百合大枣粥 将山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。