维c有什么用维C的功效与作用

今天阿莫来给大家分享一些关于维c有什么用维C的功效与作用方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、维生素C产品发挥了一点点美白淡斑和去痘印的作用(因个人肤质不同效果也不同)，是因为维生素C发挥了一些抗氧化作用。除此之外，维生素C敷脸还有减少紫外线及自由基的伤害的作用。

2、增强抵抗力。维生素c对我们人体有很多的好处，其中之一个就是可以增强我们的抵抗力，这一点主要是针对孩子来说的。

3、维C可以提高人体的免疫力。白细胞中含有丰富的维C，维C可增强中性粒细胞的趋化性和变形能力，提高杀菌能力。维C可以促进淋巴母细胞的生成，提高机体对外来和恶变细胞的识别和杀灭。维C参与免疫球蛋白的合成。

为什么医生常劝你多补充维生素C?维C的好处和危害,快收藏起来

1、容易疲倦、感冒等抵抗力差的人。在短期内补充维生素C，可以增强免疫能力，减少一些疾病的发生，并且有实验发现，在流感高峰，多补充维生素C可以减少感冒发生，感冒的人可减轻感冒症状，缩短感冒病程。

2、助排毒其实上面讲到的维生素C具有的强还原性，不仅仅是针对皮肤细胞的，同样针对身体里的每一个细胞，所以维生素C是可以加快机体的代谢和运转的，这样一来也能加快排毒。

3、有研究表明：大量的补充维生素C，反而会降低体内白细胞的吞噬能力，导致免疫力降低。而且维生素C进入人体之后，一般会经过肝脏代谢，产生草酸。如果补充了过多维C，体内草酸可能会超标，容易形成尿路草酸钙结石和肾结石。

4、抗氧化作用：维生素C具有强烈的抗氧化作用，可以帮助清除自由基，减少氧化损伤对身体的损害。促进铁吸收：维生素C可以促进铁的吸收和利用，有助于预防贫血等疾病。

维C有什么用处

VC很好啊比如：维生素C的作用：合成Collagen（胶原蛋白）-以形成软骨、骨质、牙釉质及血管上皮的重要基质。

VC的功效和作用可以治疗贫血。VC本身是无法补血的，但是它有增加铁质吸收的功效，从而间接的补气血，可以养护肝脏和肠胃，让身体器官机能正常运行。抗氧化。

维生素C对运动造成的肌体损伤有着非常重要的作用。维生素C不仅可以降低感染疾病的危险，而且，从运功的角度出发，它可以使运动员所受的损伤尽快痊愈。

抗衰老在平时生活中多吃些富含有维生素C的食物以及补充维生素c，还可以在细胞组织中发挥有效的抗氧化和抗老化的作用。除此之外维生素C还能够加强胶原蛋白的增生，从而帮助女性起到防皱去皱的效果。

中毒维生素C少量对人体有很好的保健作用，能预防坏血病等多种缺乏病症，但是食用过多也会体现出毒性，常见的维生素C中毒的症状有：轻℡☎联系：的恶心、呕吐、腹泻等。

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1、而VC片是一种含有大量维生素C的片状物品，可增强机体抵抗力，用于预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾病。用于病后恢复期，创伤愈合期及过敏性疾病的辅助治疗。用于预防和治疗坏血病。

2、Vc片一般指Vc泡腾片，Vc片一种含有大量维生素C的片状物品，可增强机体抵抗力，用于预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾病。用于病后恢复期，创伤愈合期及过敏性疾病的辅助治疗。用于预防和治疗坏血病。

3、如骨骼、血管、韧带等，决定了皮肤的弹性，保护大脑，并且有助于人体创伤的愈合。治疗坏血病：血管壁的强度和VC有很大关系。

4、同时具有降低毛细血管的通透性、 *** 凝血功能、增加对感染的抵抗作用，并参与解毒功能，还有抗组胺及阻止致癌物质生成、有助于伤口愈合和胶原蛋白的形成的作用(维生素C是胶原蛋白生成的主要原料)。

维C的作用是什么?

维生素C的主要作用有：促进胶原合成预防坏血病。促进神经递质（5-羟色胺及去甲肾上腺素）合成。促进类固醇羟化，用于高胆固醇患者治疗。提升混合功能氧化酶的活性促进有机物或毒物羟化解毒。

维生素C相信大家都不会陌生，因为具有抗氧化作用，可以保护细胞免受氧化的损伤，被广泛运用在美白护肤产品中。此外，维生素C还可防止和延缓维生素A和维生素E的氧化，提高身体免疫力，预防细菌和病毒的入侵。

维生素c的作用1维生素c的作用和功效促进铁的吸收维生素c可以使三价铁转化为二价铁，从而促进铁元素的吸收。当缺少铁元素，吃完饭或水果后可以搭配维生素c，促进铁元素的吸收可以更好的补充铁元素。

维生素C能促进铁在消化道的吸收，协助治疗缺铁性贫血，对治疗坏血病也有一定效果。维生素C对于内分泌系统的作用，调理和改善内分泌系统的状态，增加机体的免疫力和抵抗力，同时还能够启动解毒的作用。

当身体上不小心有伤口破裂出血，用维生素c是有助于尽快止血的，维生素c具有很好的预防各种关节疼痛的作用，另外还能减少各种氨基酸的代谢，延长寿命都是有好处。

维生素C对身体的作用确实很多，以下是维生素C对身体的一些作用及功效：维生素C能保护牙齿，可以防止牙龈出血。牙龈是软组织，如果长期缺乏蛋白质或维生素C牙龈容易发生萎缩和出血的现象。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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