杂粮馒头的做法和配方如下:主料:中筋粉350g、玉米面85g、黄米面40g、荞麦面40g。辅料:温水240g、酵母2g、大枣5颗。所有面粉混合在一起,撒上酵母,用温水和面。把大枣清洗干净切碎。
做法如下:将面粉、干酵母粉、泡打粉、白糖放盛器内混合均匀,加水250毫升搅拌成块,用手揉搓成团,放案板反复揉搓,直至面团光滑,备用。
可以,紫米和糯米一样,有粘性的,加适当的水后,可以直接揉成米团,但不能放酵母直接发酵。如果想要发酵米粉,需要用酒饼发酵,或者加适当的面粉,用酵母发酵。
做法步骤:第1步:准备好面粉。第2步:酵母溶解于温水中,静置5分钟。第3步:酵母分次缓慢倒入面粉中,用筷子搅成絮状。第4步:下手把面粉揉成面光、盆光、手光的三光面团,我大约揉了10分钟。
将紫米用研磨机磨成粗粉,将普通面粉、紫米面、白糖、酵母所有材料分别倒入面盆里,混合均匀,再将材料用筷子拌均。用手揉成团,然后将面团提至案板上用手揉和成光滑的面团,再放入容器内,盖上盖放至温暖处发酵。
紫米用食品料理机打成粉备用。将紫米粉和面粉、酵母粉混合加适量清水揉成面团。盖上湿笼布盖盖。放在阳光下自然醒发。醒发好的面团。将醒发好的面团排气揉上劲。将揉好的面团揉成长条状。
将紫米用研磨机磨成粗粉,将普通面粉、紫米面、白糖、酵母所有材料分别倒入面盆里,混合均匀,再将材料用筷子拌均。用手揉成团,然后将面团提至案板上用手揉和成光滑的面团,再放入容器内,盖上盖放至温暖处发酵。
菜名:紫米馒头 所需食材:中筋面粉225克、紫米粉50克、清水约140毫升、活性干酵母4克。
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