葛根的功效和作用1 葛根的功效与作用 调理更年期综合征 葛根所富含高活性的异黄酮,能有效调节内分泌,对更年期综合征的失眠、多梦、头晕、目眩、烦躁、不安、猜疑、忧郁等症状表现有很好的调理作用。
葛根粉作为市面上热销的天然保健品,但是食用的时候还是应该注意这几点:不能空腹食用,因为葛根粉是味甘性凉的,空腹食用会引起胃部不适。体制虚寒和低血糖患者不能食用,因为葛根会起到降血糖的效果。
葛根的作用与功效: 提高肝细胞的再生能力,恢复正常肝脏机能,促进胆汁分泌,防止脂肪在肝脏堆积。促进新陈代谢,加强肝脏解毒功能,防止酒精对肝脏的损伤。
葛根粉不仅对身体有益,而且还有很高的食用价值。它具有很好的保健功能,可供老人和小孩食用。经常食用葛根粉具有调节人体机能、增强体质、增强机体抗病的功效。故有“健康粉”和“长寿粉”之美誉。可以治病,也可以锻炼身体。
葛根中含有大豆苷,可以有效的分解酒精,减少酒精对大脑和胃肠道的刺激,促进新陈代谢,加速酒精排出体外,起到保肝、护肝的功效。
中草药 葛根属于辛凉解表药,功效:发表解肌,升阳透疹,解热生津。应用于外感发热,头痛、项背强疼、后脑勺疼等症。另外,现代药理研究可治疗高血压脑病,可改善头痛、眩晕、耳鸣、肢体麻木等症状。
1、葛根所含的葛根素有明显的.平稳血糖的作用,而葛根所含的黄酮类化合物有平稳血脂作用,故葛根常被用于防治“三高”病症。
2、营养心肌,扩张血管葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢,对心肌代谢产生有益作用,同时能扩张血管,改善微循环,降低血管阻力,使血流量增加,故可用防治心肌缺血,心肌梗死,心律失常,高血压,动脉硬化等病症。
3、葛根具有清腻解热,祛痰止咳,降血糖,保护心脑血管健康等功效,还有降低血糖,并有解热及雌激素样,解酒等作用。
4、葛根有降低血糖的作用和降低血脂的功效,因为葛根里含有黄酮类的化合物成分,它能降低人体的血糖浓度,使胆固醇减少,所以血糖高,血脂高的人,可以多食用葛根来降低血糖和血脂。
5、葛根的作用与功效 扩张血管 葛根里面所含有的黄酮和葛根素具有改善心肌氧代谢的作用,同时还能够扩张血管、改善微循环,可以降低血管的阻力,起到防治心肌梗死、心肌缺血、心律失常、高血压、动脉硬化等疾病。