西葫芦炒金针菇番茄怎么炒,晚餐的食谱及做法

西葫芦配金针菇怎么做

之一步只需要准备一根小西葫芦、1小把金针菇、2根小香葱、4根干辣椒。金针菇切除根部，一撮一撮地撕掉，再清理干净。第二步西葫芦清理干净，这个季节的西葫芦较为嫩，外皮很干净，无需削皮，用擦丝器来擦成细丝。

晚餐的食谱及做法

1、醋拌黑木耳 材料：木耳、芹菜、醋、砂糖、酱油、红辣椒各适量。

2、一，绿豆芽炒韭菜 食材：绿豆芽、韭菜、猪肉、姜、蒜末、盐、生抽、香醋 做法：1，韭菜洗净，切成段。绿豆芽也淘洗干净，沥干水分。2，热锅凉油，放入姜末和蒜末，小火炒出香味。

3、也就是国民食谱：炒土豆丝和西红柿炒鸡蛋。 说到西红柿，基本上家家户户一年都会吃上个好几斤。我在贵州的时候更是把西红柿当调料每个菜都要放进去调味。“三天不吃酸，走路打蹿蹿”就是说的这个。

4、晚饭菜谱及做法1：蚝油双菇 用料：香菇 口蘑 蚝油 面筋(换成油面筋更好吃哦)香葱 生抽 白砂糖 做法：香菇和口蘑分别洗净去蒂，每个蘑菇剖成4块。

5、烤鸡胸肉 烤鸡胸肉是一道健康又美味的晚餐菜肴，它富含蛋白质，能够满足身体对营养的需求。 *** 烤鸡胸肉的步骤如下：准备鸡胸肉、盐、黑胡椒、橄榄油、迷迭香等食材。

角瓜西红柿还有金针菇炒的一起有毒吗

金针菇和西红柿一起吃会中毒：不会中毒。西红柿和金针菇可以一起食用，当然不会引起中毒，而且还是很有营养的一道菜，而且番茄酸了再放点金针菇就不会酸了，十分丰富，这两者放在一起吃，没那么单调，营养又好吃。

金针菇和西红柿一起吃。金针菇和西红柿不存在食物相克。

金针菇性寒，含有丰富的膳食纤维、维生素及一些矿物质元素，由此可见金针菇和西红柿不存在相克的元素，所以是可以一起食用的。但是因为金针菇和西红柿都是属于寒性食物，所以在进食的量上要把握好，不能多吃。

但是金针菇要煮熟后再吃，因为新鲜的金针菇含有秋水仙碱，这种物质对于肠黏膜，呼吸道黏膜有强烈的 *** 作用，食后会出现恶心呕吐，腹痛腹泻等症状。

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