养生汤食谱及做法(鸭头肉丸子的做法)

养生汤食谱及做法

鸽子汤 鸽子汤是一款滋补身体、养颜美容的汤品。材料：鸽子1只、枸杞子10克、红枣10个、姜片适量。做法：鸽子宰杀后去毛、去脏器，洗净备用。将枸杞子、红枣洗净备用。

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1、南瓜泥发糕做法南瓜洗净，去皮切片。将南瓜片蒸熟。将南瓜片压泥并过细筛，加入酵母粉搅拌均匀。再加入白糖。搅拌至糖化。倒入南瓜泥，再加入适量水搅拌成糊状盖盖饧发。饧发后再搅拌均匀。

2、麻辣香锅 主材料：牛肉、羊肉、鸡肉、鱼丸、腐竹、豆皮、木耳、西红柿、土豆 调料：豆瓣酱、花椒粉、生姜、蒜、老抽、料酒、盐、糖 做法：将所有材料清洗干净。将土豆去皮切块放入油锅中炸至金黄色，捞出沥干备用。

3、【川味串串香】配料：牛油2500克、色拉油3000克、豆豉150克、白芝麻50克、红油豆瓣酱1250克、麻辣火锅底料500克、高汤5000克。

4、黄卤老汁黄卤汁配方：黄栀子150克，香叶80克，山奈50克，花椒20克，良姜40克，砂仁30克，油炸蒜仁100克，油炸鲜桔皮100克，绍酒800克，熟菜籽油400克，油咖喱200克，味精100克，食盐200克，棒骨汤12000克。

舌尖上的中国绝味鸭脖的做法是什么?

准备工作 首先，我们需要将鸭脖洗净，然后放入锅中加入适量的水，加入料酒、姜片、八角、香叶等调料，煮开后将鸭脖煮熟，捞出备用。

正宗绝味鸭脖的做法最关键的就是制辣味卤汁。干辣椒剪成节，八角、沙姜、桂皮、小茴香、草果、丁香、砂仁、花椒、豆蔻、排草、香叶等用清水稍泡，沥水。红曲米入锅，加入清水240克熬出色，然后去渣，留汁水待用。

鸭脖化冻，清水里泡。准备葱10g姜10g。加料酒。加20g盐。腌制12小时以上。锅中烧沸水，把腌好的鸭脖汆一下。捞出。把干辣椒剪段。

正宗绝味鸭脖做法：我们现在依照2斤的量来放卤料，自己可以按照比例做。鸭脖子2-3斤，洗净摘除脂肪油，洗的时候加点醋更容易清洗。2。用盐15克，料酒60克，葱2根，姜50克，干辣椒30克，白酒5克，腌制2小时备用。

10道砂锅做的菜

砂锅菜的做法有：大白菜豆腐粉丝煲、番茄肥牛煲、三鲜砂锅、砂锅排骨玉米煲和腐竹菌菇煲。大白菜豆腐粉丝煲 准备食材：豆腐、红薯粉、鹌鹑蛋、木耳、娃娃菜。

道砂锅做的菜分别是砂锅鸡汤、砂锅炖牛肉、砂锅豆腐、砂锅海鲜杂烩、砂锅娃娃菜、砂锅红烧狮子头、砂锅羊肉汤、砂锅蔬菜炒饭、砂锅牛骨煲、砂锅咖喱鸡。

砂锅娃娃菜 娃娃菜切条，五花肉切片锅热入油，煸香五花肉、干辣椒段及蒜片，入娃娃菜中火慢炒，七成熟，调入蒸鱼豉油及调味，炒熟入烧热的砂锅即可。

之一，砂锅可以用来 *** 各种汤类，凡是你能想得到和想不到的汤类，都可以用砂锅来做。第二，砂锅可以用来做各类粥，不论是黑米粥，还是白米粥，红豆粥还是XXX粥，都可以用砂锅来做。

砂锅菜是中国传统的一种烹饪方式，以砂锅为器具，烹制出具有火候、口感、营养丰富的菜品。

鸭头怎么吃

1、先啃皮，咬开碎骨啃眼睛，啃掉白色的脑仁，检查下，你剩下的只能是硬质碎骨。吃鸭头就是吃鸭肉，看着很肥，但是鸭油的脂肪链结构接近于橄榄油，属于不饱和脂肪，比较健康，但是也不能多吃。

2、速冻鸭头一包有9个，先解冻洗干净备用。水烧开放入洗净的鸭头大火煮5分钟左右，煮好以后用水冲洗干净。准备好八角、香叶、花椒、桂皮、小茴香、干辣椒用纱布包好。

3、取出腌制好了的鸭头放碗里，加葱、姜、料酒，隔水蒸30分钟。取出鸭头就可以开吃了，更好冷却后放保鲜袋冷藏，随吃随取。做法四 材料 鸭头4个，卤水料包1袋，姜1个，葱1条，花椒数粒，鲜汤或水1升。

4、鸭头的吃法有很多种，比较有名的干锅鸭头、麻辣鸭头、麻辣鸭头、香辣鸭头、卤水鸭头等。鸭头的每个部位都是可以食用的但尽量让鸭头全部熟透时才能食用。

5、选料。选择健康鸭，取其头配料。酱油，盐，白糖，料酒，桂皮、八角、大葱，丁香，砂仁，陈皮 鸭头用清水浸泡、洗净，沥干水分。腌制。用盐擦鸭头，放到缸或盆中腌10小时左右。酱制。

6、首先将鸭头泡一晚上，把里面的血泡浸泡出来，清理干净。然后高压锅里，放八角、香叶、桂皮、葱姜适量，加水把鸭头放进去，压7-8分钟左右捞出来。

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