阴陵泉穴,属足太阴脾经,位于小腿内侧,胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中,在胫骨后缘与腓肠肌之间,比目鱼肌起点上;前方有大隐静脉、膝最上动脉,最深层有胫后动、静脉;布有小腿内侧皮神经本干,最深层有胫神经。
阴陵泉的功效及作用 主治腹胀,腹泻(泄泻) ,水肿,黄疽;小便不利,遗尿,尿失禁(等脾不运化水湿病证)。月经不调,赤白带下、阴部痛,痛经,遗精;膝痛(膝胫酸痛、腰腿痛)等。
阴陵泉,是足太阴脾经的一个穴位,其具体位置在小腿的内侧,胫骨内侧髁下方的凹陷处。取穴时正坐屈膝或仰卧位,在胫骨内侧髁后下方约胫骨粗隆下缘平齐处取穴。
艾灸阴陵泉的功效 阴陵泉属足太阴脾经,为脾经之合穴,善于调节脾肾功能。
阴陵泉是脾经的合穴,它可以治疗很多脾不运化、水湿的病症,比如腹胀、腹泻、水肿、小便不利,包括浑身的酸困、乏力,这都是阴陵泉的主治。阴陵泉还可以治疗膝关节内侧的疼痛,这是阴陵泉的局限作用。
位置:阴陵泉穴,位于人体的小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与足三里穴相对。(或当胫骨内侧髁后下方凹陷处)。功效:清利湿热,健脾理气,益肾调经,通经活络。
阴陵泉穴,位于人体的小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与足三里穴相对。(或当胫骨内侧髁后下方凹陷处)功效:经常按摩可促进水分及脂质代谢,对改善肥 胖、闻脂血症均有很好的效果。
阴陵泉是足太阴脾经的合穴,它在下肢,在小腿的内侧,我们叫胫骨内侧髁的下方,也就是沿着内踝往前,推到进内侧踝到拐弯的地方,这就是内侧髁的下方。
阴陵泉的准确位置图 定位:阴陵泉位于距膝下四指的小腿内侧,这一部分骨骼呈弯形,阴陵泉正好处于弯曲部分的中央。
阴陵泉穴,属足太阴脾经,足太阴脾经的合穴。五行属水。