1、莲藕鸡肉丸子,主要食材就是莲藕和鸡胸肉,鸡胸肉肉质肥嫩,口感滑嫩,莲藕清脆多汁,荤素搭配,营养丰富。
1、宝宝山药鸡肉丸 准备食材:鸡胸脯肉 山药 玉米淀粉7g 配菜:菠菜、宝宝紫薯面条 山药鸡肉丸子做法:山药去皮洗净切成片蒸熟,鸡胸肉加料酒腌制3分钟后洗干净,一起放入辅食机搅打成泥上劲,滴5-8滴核桃油。
2、做法:山药削皮后洗净切片,放入锅里蒸20分钟左右。利用蒸山药的时间来处理鸡肉。鸡胸肉洗净后先切薄片,再切丝,最后切成沫,也可以直接剁成沫备用。
3、锅中放凉水,开最小火,用手虎口处挤出丸子,勺子协助放入锅中。全部操作完成,水开后撇去浮沫。另起锅放入清水,水开后放菠菜焯30秒。菠菜放入丸子中,加盐,白胡椒粉,香油调味。
流程:之一步:适度的鸡脯肉买回来清洗,把旁边的植物油脂除掉。第二步:切割成丝后再剁碎末。第三步:平菇清洗后把根处切除。第四部:也剁碎末预留。第五步:切生姜片预留。
首先把鸡胸肉去净筋,洗干净,备用。把鸡胸肉平放在案板上,先用刀剁碎,然后用刀背砸成肉泥,放入盆中。
*** *** 编辑8两鸡胸肉,把筋剔掉,切成块;同煮烂的白木耳一起加入搅拌机绞碎;加一个蛋白(一斤的料对一个蛋白);加全蛋也行,不过想要鸡肉丸子白白的话,就加蛋白更好;放一勺盐,三勺糖。
锅里到少量油把姜片爆香。1再把丸子放入锅内,中小火煎到表皮稍稍变成金黄色。1再把调好的酱汁倒入,等浓稠后酱汁均匀地包裹上肉丸即可出锅了。
鸡肉丸子的做法 鸡胸脯肉泡一下,去血水,去筋膜。淀粉、蛋清、白胡椒粉准备待用。 肉剁成肉泥。 加入蛋清,搅拌均匀。 加入淀粉。 顺时针搅拌均匀。 加入白胡椒粉。 继续搅拌,搅搅搅。
步骤六锅内放适当冷水,等烧开后放入面条和葱段,维持文火先煮3min。然后放入肉丸子,倒进一勺生抽酱油和少量鲜辣鲜露,尝一尝料汁酌情考虑加盐。
肉丸汤面的做法 炒锅倒油,放入葱末。葱末炒香后加水。水沸后下入面条。下入炸好的肉丸同煮。面条煮熟后加少许青菜。倒入由盐、生抽、醋、芝麻油调成的碗汁。关火后搅拌均匀。
先把鸡架用料酒,葱姜片腌制一下去去味。把肉丸子切片放好备用。准备好两颗蛋。蛋皮要薄,所以分别打散。起锅,加少许油,然后把蛋液倒入摊成一个薄饼皮。出锅后切片备用。
肉丸子面条的做法 柴鸡煮汤后捞出鸡,鸡肉撕成丝。肉丸子切片,鸡蛋摊成蛋皮切块,金针、粉皮泡软,甜蒜切丁,胡萝卜、香椿切末 鸡汤烧开,先放金针、粉皮煮熟,放盐、鸡肉丝。肉丸子片开一滚。
步骤 1 菠菜去根,然后用清水泡一会后,洗净备用。2 肉糜放入适量食盐和淀粉,抓匀备用。我和宝宝一起吃,所以没有放其他调料,只是放了一点点食盐,如果没有宝宝一起吃,可以放点其他自己喜欢的调料调味。
把做好的肉丸面条倒入碗内,对了,不要忘了还有最重要的香菜和香油(它们可是更好的提味材料),这个也是有顺序的,先加香油(不要太多),最后放入香菜(香菜还有点缀的作用哦)。这样美味的肉丸面条就做好了。
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