剖腹产妈咪坐月子饮食吃什么剖腹产月子期间的饮食注意事项

今天阿莫来给大家分享一些关于剖腹产妈咪坐月子饮食吃什么剖腹产月子期间的饮食注意事项方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、刨腹产后，容易发生肠粘连，不宜马上吃东西，需要先通气。不要吃辛辣 *** 的食物，不要吃生冷食物，还有忌食发物。

2、多食用富含蛋白质的食物、主食多样化、蔬菜水果不可少、多食用流食、少吃酸辣、少吃甜食，这些都是剖腹产产妇饮食中需要注意的事项。多食用富含蛋白质的食物富含蛋白质的食物可以很快地给产妇补充能量，帮助产妇体能的恢复。

3、很多新妈妈盲目的认为，剖腹产使自己流失了太多血气。月子饮食就应该大吃特吃，大鱼大肉的把流食的营养全都补充回来。剖腹产后，妈妈们体力消耗严重，确实急需补充营养。

4、剖腹产月子餐需要注意以下事项：术后6小时内禁食，等待手术6小时后才可以喝一点开水， *** 肠蠕动，等到排气后，才可进食。刚开始进食时，选择流质食物，然后是软质食物、固体食物。

剖宫产妈咪的营养恢复

1、剖宫产妈咪的饮食原则主要包括以下几点：均衡饮食：保证营养均衡，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。

2、从营养方面来说，剖宫产的妈咪对营养的要求比正常分娩的产妇更高。手术中所需要的麻醉、开腹等治疗手段，对身体本身就是一次打击，因此，剖宫产的妈咪在产后恢复会比正常分娩者慢些。

3、通常剖宫产术后吃一些肉类冰糖或排骨汤有利于恢复伤口，如饮食尽量不要吃辛辣 *** 性或活血化瘀的食物，平时多吃营养丰富的食物，如鸡汤、鱼汤等促进愈合，多吃鸡蛋、瘦肉、排骨汤、，比如其他口味不要太重。

4、从营养方面来说，剖宫产的妈咪对营养的要求比正常分娩的产妇更高。手术中所需要的麻醉、开腹等治疗手段对产妇身体本身就是一次考验，因此，剖宫产的经咪在产后恢复会比正常分娩者慢些。同时因手术刀口的疼痛，妈咪的食欲会受到影响。

5、剖腹产之后一定要适当的去进行调整，让自己可以多休息一些，这样的话自己身体也能更快的恢复营养，平时一定要补充自己身体里面需要的营养，如果说自己平时喜欢吃一些有营养的食物，那么就要进行适当的调整。

剖腹产坐月子吃哪些食物好?新妈妈吃什么好?

陈皮粥是为刚刚经历剖腹产后的新妈妈准备的排气食谱。陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、维生素C等成分，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲。更好在产后12小时食用。原料陈皮30克，米20克。调料水2碗。

多吃水果：产后多吃水果预防产后便秘，对剖腹产之后的身体康复有一定的缓解效果，女性在剖腹产之后可以吃橘子，能够补充人体所需要的维生素C，还需要一定的补钙和提高血管壁弹力的作用。

剖腹产坐月子饮食坐月子饮食之一天一杯萝卜水，一杯白开水，大米粥。剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食。

蔬菜汤等，（剖腹产后可以吃什么食物）新妈妈产后的三天，是身体恢复比较关键的时期，不管是顺产还是剖腹的，这三天的护理和饮食是非常重要的。新妈妈应积极配合医生进行全面的身体检查，还要注意饮食，合理补充营养。

剖腹产后可以吃什么食物1鸡蛋鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合产妇食用。吃的形式有煮鸡蛋、蛋花汤、蒸蛋羹，或打在面汤里等。

产后饮食注意事项

1、很多新妈咪产后会有牙齿松动的情况，过硬的食物一方面对牙齿不好，另外一方面也不利于消化吸收，因此产妇的饭要煮得软一些，少吃油炸或坚硬带壳的食物。少量多餐少量多餐，宜荤素搭配。多用些汤类食物，利于哺乳。

2、以下是产后饮食的注意事项。少吃多餐产后由于胃肠功能未恢复，为了保证营养，要少吃多餐，每天5~6顿。饮食清淡适宜饮食清淡不是不能用调料，适当的调味能促进产妇的食欲，但葱、姜、蒜、花椒利于行血，可适当少用。

3、产妇生完孩子后，可以在饮食中加一点香叶，但是不能够添加大料，否则会影响宝宝身体健康。清淡易消化产妇生完孩子后，需要少食多餐，避免增加肠胃负担。饮食需要清淡、易消化，避免太咸、油腻等食物。

剖腹产坐月子期间的饮食搭配

·猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇更好的固体食物选择。·甜点也可以帮助排除恶露。·子宫收缩不佳的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。·鱼、维他命C有助伤口愈合。

剖腹产坐月子期间是可以吃面包的，不过需要注意的是一定不能够将面包当做主食来吃，早餐的时候可以吃面包，喝牛奶在搭配鸡蛋。

剖腹产坐月子饮食坐月子饮食之一天一杯萝卜水，一杯白开水，大米粥。剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食。

剖腹产坐月子的女性，可以吃一些绿叶蔬菜，比如说油菜，芸豆，芹菜，黄瓜等这些食物，不过要注意坐月子的女性不能够吃生冷的，必须要将这些绿色蔬菜加工成熟来吃。

剖腹产的话先流食一天，避免吃萝卜、红薯等胀气食物。然后前12天吃一些能清掉排清体内恶露、多余水分的食物，比如鲫鱼，鲢鱼，乌鸡，红豆等。第13天-20天吃调理身体的食物，比如虾，黑豆，核桃，板栗等。

养肝汤作用：可中和或去除因手术 *** ，所残留于体内的余毒。剖腹产者与顺产皆可食用此汤。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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