奶昔自制奶茶减脂餐怎么做,奶昔怎么做的?

有谁知道奶茶店的奶昔咋做

怎么简单做奶昔 *** 如下：水中加入盐，放入桃子清洗干净，桃子去核，果肉切块。将桃子放入料理机中，加入酸奶，水，打成汁。倒出桃汁，加入白糖搅拌均匀即可饮用。

奶昔怎么做的?

水果奶昔 *** *** 是：芒果奶昔：准备芒果1个，将芒果去皮，切成块状，放入料理机，加入150g酸奶，启动1分半钟即可。如果对芒果过敏的，建议不要吃。

木瓜150克，牛奶200cc（约1大杯），香草霜淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）木瓜去皮、切块。2放入果汁机中加入200cc鲜奶，糖、霜淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。

怎么简单做奶昔 *** 如下：水中加入盐，放入桃子清洗干净，桃子去核，果肉切块。将桃子放入料理机中，加入酸奶，水，打成汁。倒出桃汁，加入白糖搅拌均匀即可饮用。

代餐奶昔怎么做好吃

先将草莓、牛奶、蜂蜜一起放入搅拌机里，搅碎，盛入杯中。 把事先准备好的黄桃切成小丁放入搅好的奶昔中。 放入冰箱冷藏20分钟，食用效果更佳。

总结一下我超喜欢喝的4款代餐奶昔！冬天我会喝热的，多数是早餐喝，偶尔晚餐喝。破壁机，豆浆机，榨汁机都可以做。

怎么简单做奶昔 *** 如下：水中加入盐，放入桃子清洗干净，桃子去核，果肉切块。将桃子放入料理机中，加入酸奶，水，打成汁。倒出桃汁，加入白糖搅拌均匀即可饮用。

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