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土豆馍馍怎么做好吃

1、凉水开蒸，有蒸汽冒出后蒸15分钟关火。闷2分钟开盖，土豆馒头熟了。应该做成8个面团，会更像土豆，这样是超大土豆馒头了。

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土豆、胡萝卜削皮洗净，豇豆一小碗，材料用量随食用量来调整。胡萝卜切小丁，与豌豆同入热水锅中焯2分钟，完全断生捞出，无需过凉水。土豆切薄片，放蒸锅中大火10分钟左右，能用筷子轻松扎透就可出锅。

在碗中加入100克玉米面粉。两百克普通面粉。3克酵母粉。20克白糖。适量的温水。揉成光滑的面团。盖上保鲜膜，醒发至两倍大。揉面排气。分成等份的小剂子。擀成饼，中间包上豆沙馅。

步骤五：将大葱切成小段。步骤六：将小面团擀成薄片，放入葱段，用手擀成团状。步骤七：将擀好的面团放入锅中，加水蒸煮15分钟即可。马铃薯馒头的营养价值：马铃薯馒头具有丰富的碳水化合物，可提供人体所需能量。

土豆馍馍的做法步骤 将土豆蒸熟去皮，捣成泥状。 加入面粉，戴上一次性手套，搅和均匀。 将香菇、胡萝卜切成丁，加入一起搅和。同时加入盐、鸡精等佐料。捏合均匀。

操作：将面团做成均匀的小面剂。土豆洗净去皮，切小丁。韭菜洗净切碎。热锅凉油放土豆丁煸炒熟。将炒熟的土豆丁、韭菜碎放在炸酱里加香油、鸡粉搅拌均匀成馅。面剂擀成片包上馅料，做成馒头状。

用土豆和面粉做的馒头

1、把土豆泥放面粉里，酵母放温水里融化，水量约200g，。4/9 把水倒面粉里揉成面团，水慢慢加，根据面粉的吸水性适当调节。土豆泥在揉的过程中有少许颗粒，不够细腻，没关系，这样馒头吃起来还有筋性。

2、而马铃薯面团没有发酵的进程，所以做出来的口感比较紧实，不太适合做馒头。不过，你可以将马铃薯面团做成小圆饼，然后在平底锅中煎炸，做成马铃薯饼，口感也很不错。

3、【准备食材】：土豆10个、熟粉500克、小葱1把、五香粉适量、盐2勺 【烹饪步骤】： 把需要的土豆都准备好，洗净之后去掉外皮。削好之后将它们都从中间切一刀。

4、将土豆蒸熟去皮，捣成泥状。 加入面粉，戴上一次性手套，搅和均匀。 将香菇、胡萝卜切成丁，加入一起搅和。同时加入盐、鸡精等佐料。捏合均匀。 捏成馍馍，在玉米粒里滚一滚，粘上玉米粒。

土豆馍馍的做法步骤图,土豆馍馍怎么做好吃

1、土豆、胡萝卜削皮洗净，豇豆一小碗，材料用量随食用量来调整。胡萝卜切小丁，与豌豆同入热水锅中焯2分钟，完全断生捞出，无需过凉水。土豆切薄片，放蒸锅中大火10分钟左右，能用筷子轻松扎透就可出锅。

2、/9 分步阅读 准备500g面粉，一个土豆，土豆重约120g.2/9 把土豆切片，微波炉高火2分钟，翻面，再2分钟，熟了，用勺子压成泥。查看剩余1张图 3/9 把土豆泥放面粉里，酵母放温水里融化，水量约200g，。

3、马铃薯，面粉，大葱，食用盐，白糖，开水。步骤一：将马铃薯洗净去皮，切成小块，放入锅中，加水煮熟。步骤二：将煮熟的马铃薯用勺子压成泥状。步骤三：将面粉和马铃薯泥一起揉成面团。

4、土豆馒头的烹饪技巧 土豆先蒸熟，捣碎变成土豆泥，和在面粉里。

5、面剂擀成片包上馅料，做成馒头状。稍饧5分钟 蒸锅冷水上锅，蒸15-20分钟。土豆也能做馅你试过吗？贴士：韭菜我就放了有10来根，是借味用，没有可不放。炸酱本身就够咸，所以没有再放盐。

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