首先,将土豆去皮,然后洗净,切成小方块,浸泡在水中。然后把玉米粒洗干净,四季豆洗干净放在水里煮,然后捞出来。将番茄去皮,切成丁备用。将所有材料混合在一起,最后撒上金枪鱼肉。同时倒入果味酸奶。
煎金枪鱼是最简单的方式之一,也是更受欢迎的一种。只需要将金枪鱼用植物油煎至两面金黄,再用盐和黑胡椒调味即可。如果你喜欢更多的口味,可以在煮前先用蜂蜜、姜、醋等来腌制金枪鱼。
把金枪鱼正反面改下刀放入盆中,放入葱丝,姜丝,料酒充分抹匀后腌制5分钟。锅中烧油把鱼挂上一层淀粉,下锅煎制,锅烧热放油,葱姜蒜,辣椒炒香,放人清水500ml。
首先将大蒜的外衣剥除,随后将之洗净切碎,生姜直接切片,葱洗净切碎。随后将金枪鱼化冻,将它用清水洗净,并将它表面的水分沥干。这时就可以热锅了,等油热了就可以放入金枪鱼了。等金枪鱼变金黄了将之捞出。
金枪鱼的吃法:金枪鱼大都是西餐或日式料理中多见,生吃的 *** 是经典的。也有中餐的,但比较少。金枪鱼可以跟其他鱼类拿来红烧、清蒸、或是煮汤,但如今越来越多的人喜欢把金枪鱼做成西餐类的食物。
1、金枪鱼三明治是非常简单又好吃的一种做法。只需要将金枪鱼和沙拉酱混合,放在加热的面包片上,再加上生菜、番茄等食材即可。如果你想让三明治更有口感,可以使用刚刚出炉的烤面包、蒜泥面包或全麦面包。
2、醋烧金枪鱼 首先将大蒜的外衣剥除,随后将之洗净切碎,生姜直接切片,葱洗净切碎。随后将金枪鱼化冻,将它用清水洗净,并将它表面的水分沥干。这时就可以热锅了,等油热了就可以放入金枪鱼了。
3、金枪鱼是一种海鱼,所以本身就具备着鲜香,用香煎的做法能更好的将它的口感展现出来。没有红烧或者爆炒那么的复杂,只需要简单的煎制,撒上调味料就是香喷喷的美食哦。金枪鱼肉低脂肪、低热量,是减肥时期的理想选择。
4、之一步:金枪鱼清洗干净,去头,鱼身上划几刀。辣椒姜葱切丝备用。第二步:锅中放入适量油煎至金黄返边再煎金黄放入辣椒和姜丝和葱丝红烧汁和酱油焖香即可。第四步: 装盘,最后撒上葱丝淋上锅底少许的汤即可。
5、做法:零下60度超低温金枪鱼一块,剪开外包装,常温解冻,解冻到到能切厚片的时候。流动水冲洗整块金枪鱼。用厨房纸吸干水份,一定要仔细洗干水份。
6、先把大蒜的外皮剥掉,然后洗净切碎,姜直接切片,葱洗净切碎。然后将金枪鱼解冻,用清水洗净,沥干表面的水。这时候可以把锅加热。油热了,可以放金枪鱼。当金枪鱼变成金黄色时,把它拿出来。
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