用南瓜怎么给孩子蒸馒头实用南瓜馒头新手教程

今天阿莫来给大家分享一些关于用南瓜怎么给孩子蒸馒头实用南瓜馒头新手教程方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、在面板上撒上干粉，取出面团开始揉搓排气，揉搓面团内部的所有气体，减少面团体积，切出的面团无明显气孔即可准备，大小均匀的准备成圆形。在蒸锅中加入适量水，在蒸锅上刷上油，将馒头生胚放在蒸锅上，盖上锅，再次醒来。

2、所有材料（糖、猪油、南瓜泥、酵母、面粉！）一起放盘里，用筷子搅拌成絮状（如右图所示），开始准备动手揉面吧。

3、步骤1适量南瓜切小块，蒸锅20分钟蒸熟，料理机打泥，没有料理机用勺子压也可以，晾至室温备用。步骤2酵母用温水化开，水温不烫手就好。

4、南瓜馒头之一步：南瓜去皮去籽，切成片，放进锅里蒸15分钟，拿勺子把冬瓜碾成泥预留。Tips：压胡萝卜泥以前直接把蒸南瓜时出水分给扔掉再压。冬瓜出水多，所以一定要加许多小麦面粉。

迷你南瓜红枣刀切馒头

1、南瓜红枣馒头南瓜去皮、去瓤、切成薄片，放锅中蒸熟。红枣清洗干净，控干水分，用剪刀剪碎备用。将蒸好的南瓜取出，捣成泥。晾至温热时加入酵母搅匀，静置一会。喜欢吃甜的也可以加入适量白糖。

2、备用。在案板上洒一层干面粉后将发酵面团放上，将发酵面团搓成3厘米粗的长条，再将长条切成约3厘米宽的段。另取盛器洒上干面粉，将刀切馒头生胚逐个放入，放较温暖的地方醒发20分钟。以常法蒸熟食之。

3、食材：南瓜200克，鸡蛋1个，白糖20克，酵母粉3克，面粉约300克，红枣碎适量，葡萄干适量。我们先将南瓜去皮切片，上锅蒸熟后碾成南瓜泥，然后加入鸡蛋，白糖和酵母粉，搅拌均匀。

如何做蒸南瓜馒头?越详细越好

1、首先将南瓜切成小块，然后放入蒸锅中蒸熟。待蒸熟后，用勺子将蒸熟的南瓜压成泥。接下来，将面粉放入大碗中，加入适量的酵母、盐和南瓜泥，然后慢慢倒入适量的水，边倒边搅拌，直到面团变得光滑均匀为止。揉面发酵。

2、南瓜小馒头准备食材：南瓜泥115克，低筋面粉200克，酵母2克。南瓜泥、酵母、面粉倒入厨师机中，厨师机开揉面模式，揉成光滑的面团。面团搓成长条，切成小馒头，放在蒸屉里发酵至两倍大，发酵好后冷水上锅蒸15分钟焖5分钟。

3、南瓜馒头(零失败)的做法老南瓜去皮切片蒸熟，戴手套抓成泥。酵母先少量温水化开，所有材料一齐放入盆中，搅拌成絮状，开始揉面。揉到三光，面光、手光、盆光，盖上保鲜膜开始一发。

南瓜蒸馒头的 *** 和步骤

1、取一张白面皮包一个南瓜圆形剂子像包包子一样包起来然后反过来用刀子划出十字口子保持大火蒸15分钟关火，焖3-5分钟后再揭开锅盖。

2、南瓜馒头(零失败)的做法老南瓜去皮切片蒸熟，戴手套抓成泥。酵母先少量温水化开，所有材料一齐放入盆中，搅拌成絮状，开始揉面。揉到三光，面光、手光、盆光，盖上保鲜膜开始一发。

3、【操作步骤】将新鲜的南瓜去掉外皮，切成大小均匀的方块，然后放进蒸锅里蒸熟。蒸熟的南瓜晾凉后，用工具捣烂，加酵母粉、白糖拌匀，静置一会儿待其充分融化。

4、南瓜馒头的做法如下：材料准备：南瓜、白糖、酵姆粉、面粉、碗、保鲜膜、案板、蒸锅、水等。准备适量的南瓜在锅中蒸熟，趁热放入一些白糖一起搅成泥，这样白糖更容易融化。

5、南瓜馒头的 *** *** 和步骤如下：工具/材料：南瓜、汤匙、白糖、开水、酵母、面粉、案板。南瓜去皮，切成薄片，蒸熟后用汤匙压成泥。

宝宝南瓜馒头的做法

1、南瓜馒头的 *** 步骤：南瓜切块，切去外皮挖掉瓜瓤，切成薄片，放在盘子里，入蒸锅蒸熟。取出盘子南瓜用勺子压成南瓜泥，南瓜泥凉透备用，这时用秤称好南瓜泥的重量。

2、南瓜去皮去瓤，洗净切片，微波炉高火三分钟，取出用勺压成泥。酵母和南瓜泥放入面粉中。先拌成大的棉絮状。再揉成面团，盖保鲜膜放温暖处发酵。面团发至两倍大，用手按压无回缩就是发好了。

3、馒头花样做法如下：南瓜去皮切块蒸熟，然后捣成泥，放温之后与面粉、酵母、白糖一起揉成光滑的面团。

4、宝宝果蔬馒头做法南瓜馒头食材：面粉150克、南瓜泥50克、酵母5克、核桃油8克、水适量。紫薯馒头食材：面粉150克、紫薯泥137克、酵母5克、核桃油8克、水适量。

巨松软的南瓜刀切馒头

1、做法如下：将面粉、干酵母粉、泡打粉、白糖放盛器内混合均匀，加水250毫升搅拌成块，用手揉搓成团，放案板反复揉搓，直至面团光滑，备用。

2、首先我们把南瓜清洗干净，用刀切去外皮，刮去里边的瓤。然后再清洗干净，切成小薄片，上锅蒸，冷水热水上锅蒸都可以。大约蒸12分钟左右，用筷子一扎扎透，这就是熟透了。

3、由于蒸好的南瓜容易出水，所以在加了南瓜以后先用筷子搅拌面粉成棉絮状，观察是否水分合适。再视情况加入适量的水。蜂蜜可以直接加在面粉里面，只要面揉的均匀就没有问题。

4、南瓜馒头(刀切)的做法南瓜去皮切片，装盘后放蒸锅蒸。开锅后中火约15---20分钟南瓜就熟了(^o^)熟南瓜放凉后，把蒸出的南瓜水撇掉不要，取大约500克左右南瓜放破壁机里打成泥。

5、南瓜刀切馒头1南瓜洗净去皮切块，上蒸锅蒸10分即可。2酵母粉用温水泡开，放到面粉中，放入南瓜糊，揉成面团。3放到锅中自然发酵。4排气后进行第二次发酵。5发酵好了。6揉成长条。

6、用刀切成大小一样的刀切馒头。做好的馒头静置，二次发酵半小时，如下图所示。发酵好的馒头，冷水上蒸锅，蒸十八分钟。关火后焖五分钟再开锅，如下图所示。光滑细腻的南瓜馒头就做好了，如下图所示。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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