如何提高性功能(性器官按摩)
如何提高性功能(性器官按摩)
种方法提高性功能 按摩性器官：可取平卧位，尽量保持身体放松，将注意力集中到外阴上。同时将左手放在肚脐上，右手托起睾丸，轻度按摩睾丸200次以上。然后再将右手放在肚脐上，左手进行按摩，次数同上。
用无名指、中指和食指指腹向上按摩承扶穴，每次按摩三分钟，长时间坚持按摩能辅助治疗性冷淡，同时也能强化括约肌收缩力，增强性器官敏感度。 温馨提示 男性平时对以上七个穴位按摩，能带来意想不到的壮阳效果。
按摩提高男人性功能鱼际环推仰卧，用右手大鱼际自阴毛处沿阴囊左侧，斜着推至会女性私处，再从阴囊右侧推回。天天推20—30次，感觉到有兴奋勃起*。腹股沟按摩临睡前，将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。
按摩这些提升性能力双耳：早上起床后用指尖对耳轮体等部位进行环形摩擦，或点压揉按，等耳朵微微胀痛有热感即可。按摩耳朵是历代养生家倡导的方法，有调和阴阳，疏通气血和健肾固精的效果。
1、按摩商阳穴强精壮阳 用一手拇指与食指轻握另一手食指，用力捏揉商阳穴，每次左右手各1-3分钟，坚持按摩，有明显的强精壮阳之功效，按摩时应保持一定的频率和力度，以局部酸胀为宜。
2、涌泉穴的按摩方法： 每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压涌泉穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可刺激涌泉穴，有助于男人壮阳补肾，提高男性性功能。
3、方法：把双手放在两侧的腰上，从上向下往返按摩，按摩2分钟后再用双手握拳交替击打腰部，注意不要太重哦，每侧击打100次为宜。按摩全身。
1、按摩睾丸不会使睾丸再次生长发育，如果年龄还在发育期，睾丸还有可能生长的空间，如果成年后发育成熟后基本不会再生长。
2、这个我知道，用手指轻捏睾丸，在睾丸有微弱的积压感后松开，如此反复的按摩方法在古中医学里面叫做“玉梨术”。
3、一个正常和谐的性生活也是可以帮助睾丸变大的。所以对于夫妻双方之间，平时调情沟通都是很有必要的。正常和谐的性生活不仅可以使我们的睾丸变大并且还以增进夫妻间的感情。
4、做做按摩保健操吧！坚持每天睡前双手搓热后用力揉搓睾丸各108次，用拇指和食指按压睾丸各81次，最后用双手揉搓阴茎108次，坚持以此法锻炼即可达到你的目的。
5、C：轻轻地抓住阴茎和睾丸相连处的皮肤，同时挤压你的两个睾丸，使它们紧靠在一起。连做五次。注意睾丸应在拳头上方，相连处在拳头内。
6、经常用手直接按摩阴囊，可以使睾丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。
自我按摩双手和手指分别按顺时针和逆时针方向按摩丹田穴(腹脐下2指)和肾俞穴(第二腰椎棘突下3指)。按摩这两个穴位有助于调节和改善性功能。提肛。坐在床上做缩肛的动作，就像憋大便一样。
六，按摩阴茎，每日用手抓阴茎，2到3分钟，阴茎勃起，不用在意，属于正常现象，每日一次，按摩眼睛可以增强阴茎神经和血管的活性，可以改善血液循环，有效的提高性能力。
哪些动作可以提高男性性能力？ 坚持做半蹲或者深蹲 每天抽出30分钟的时间做半蹲或者深蹲能够提升性能力。此锻炼能让大腿中的动脉向阴茎提供充足的血液，同时也能让PC肌得到锻炼，增加了肌肉围度，提高了心肺功能。
其实还有一个更好的方法，就是多踮脚，这样有助于补肾壮阳，从而提高性功能，尤其是小便的时候。此外，对于患有慢性前列腺炎和前列腺肥大的男性来说，排尿时踮起脚尖可以使排尿更加顺畅。
